Temblor, sudores, ahogos, miedo y miedo al miedo… La ansiedad no es un tema menor: según la OCU, cuatro de cada diez españoles recurre habitualmente a fármacos contra la ansiedad, la mayoría mujeres entre 30 y 65 años. Es importante comprender que la ansiedad no es un monstruo que quiera atacarnos. La ansiedad es una […]