Psicología

Todo aquel que viene al Instituto Avanza se queda prendado y maravillado con nuestras Matrioskas. Estas muñecas ya son parte de nuestra identidad y es que es una herramienta de trabajo indispensable que no falta en cualquiera de nuestros despachos. Mucha gente se piensa que son sólo algo decorativo ¡pero no lo son!, las Matrioskas […]

Después de la sentencia del caso de “la manada” desde el Instituto Avanza no queremos dejar pasar la oportunidad de compartir algunas reflexiones sobre cómo funciona nuestro cuerpo y nuestro cerebro en situaciones extremas para que podamos entender mucho mejor los mecanismos de defensa que pone en marcha el cerebro para salvaguardar nuestra integridad. Es […]

La autoestima es la idea que tenemos de nosotros mismos, todos nosotros tenemos autoestima pero lo ideal es tener una autoestima sana que nos permita tener una buena imagen de nosotros mismos y sentirnos bien. Cuando tenemos una baja autoestima la estructura sobre la que se consolida la personalidad se ve dañada. La autoestima es […]

En ocasiones estamos tan preocupadxs en repasar aquello que no funciona en la relación, que nos olvidamos de intercambiar palabras, emociones y sentimientos positivos que puedan compensar, ayudar y mejorar la relación. El desgaste de la convivencia (falta de acuerdo en la distribución de las tareas, en la educación de los niños, diferentes caracteres, distintas […]

La comunicación es el eje central de una relación de pareja, la cuestión es que la comunicación va más allá de si se habla o no se habla o de cuánto se habla. Tiene más que ver con lo que se dice y con cómo se dice. En muchas ocasiones no somos conscientes del poder […]

El mayor problema es que l@s niñ@s de hoy en día se nutren de muchísima estimulación donde existe violencia y acoso (televisión, videojuegos y lo que ven, en definitiva, a su alrededor) y cada vez están menos nutridos de amor, trabajo en equipo, cooperación, empatía y cómo tener unas relaciones sociales sanas para saber lo […]

En muchas ocasiones los padres/madres tampoco saben cómo actuar ante un caso de bullying y acoso escolar, por ello desde el Instituto Avanza también hemos querido elaborar algunas pautas de actuación para gestionar la situación de la mejor manera posible: Observar al niñ@ y estar atentos a los cambios. Escuchar y dialogar. Mantener la calma, […]

Hoy en día las escuelas siguen sin tener un protocolo claro de actuación ante estos casos y en muchas ocasiones no saben cómo tienen que actuar y cómo hacerlo de la mejor manera posible. Desde el Instituto Avanza os queremos dejar con algunas pautas de actuación para el centro educativo: No quitarle importancia a las […]

El acoso escolar o bullying desgraciadamente es cada vez más frecuente entre los menores y se trata de un problema difícil de resolver por los centros educativos. Cuando hablamos de acoso escolar o bullying hablamos de la intimidación y el maltrato entre los escolares de manera repetida y reiterada en el tiempo, casi siempre sin […]

Ahora que estamos en Enero somos much@s l@s que nos hemos planteado un montón de propósitos y objetivos para este nuevo año creyendo que ésta vez sí que lo vamos a conseguir, estamos motivad@s y comprometid@s. Sin embargo, al cabo de un tiempo vemos que no somos constantes y esa motivación se desinfla haciendo que […]