Tag Archives: coaching

Ahora que estamos en Enero somos much@s l@s que nos hemos planteado un montón de propósitos y objetivos para este nuevo año creyendo que ésta vez sí que lo vamos a conseguir, estamos motivad@s y comprometid@s. Sin embargo, al cabo de un tiempo vemos que no somos constantes y esa motivación se desinfla haciendo que […]

No se trata de que te conviertas en un bufón ni siquiera en el gracioso del grupo si no lo deseas. La intención es que te sirvas de los innumerables beneficios del sentido del humor. Y es que no es un tema para tomarse a risa. Mira los siguientes datos: con una carcajada se activan […]

Tanto si ya has disfrutado de tus vacaciones, como si lo vas a hacer en los próximos días, los días de descanso del verano terminan llevándonos a un lugar común e ilusionante: plantearnos nuevos objetivos, metas y proyectos. Quizá vayas a plantearte dejar de fumar, cambiar de trabajo, ir al gimnasio… Quizá estos objetivos ya […]

Si nos preguntaran por nuestra época favorita del año, el 90% de nosotros responderíamos que el verano, porque verano es igual a vacaciones. ¿Qué ocurre con el otro 10%? ¿Sientes que las vacaciones al final no son lo que esperabas? Venimos de la rutina del trabajo, los horarios de los colegios de nuestros hijos, etc., […]