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Ahora que estamos en Enero somos much@s l@s que nos hemos planteado un montón de propósitos y objetivos para este nuevo año creyendo que ésta vez sí que lo vamos a conseguir, estamos motivad@s y comprometid@s. Sin embargo, al cabo de un tiempo vemos que no somos constantes y esa motivación se desinfla haciendo que […]

2017 está llegando a su fin y como siempre hacemos balance de lo bueno y malo, de las cosas que hemos hecho este año y de los propósitos y objetivos que se nos han quedado por el camino. La entrada de un nuevo año es un momento estupendo para plantearnos qué queremos para este año […]

Tanto si ya has disfrutado de tus vacaciones, como si lo vas a hacer en los próximos días, los días de descanso del verano terminan llevándonos a un lugar común e ilusionante: plantearnos nuevos objetivos, metas y proyectos. Quizá vayas a plantearte dejar de fumar, cambiar de trabajo, ir al gimnasio… Quizá estos objetivos ya […]