Dejar de verlo todo negro es posible

El primer jueves del mes de octubre se celebra el Día Europeo de la Depresión. La depresión es hoy en día uno de los problema de salud con un mayor…

5 pasos para aprender a enfadarte sanamente

Decía Aristóteles que “cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y…