Inteligencia Emocional

Los talleres de Inteligencia Emocional permiten a las personas desarrollar la capacidad de vivir más felices, pues son más inteligentes en la dimensión emocional. Gracias a las emociones podemos pensar, sentir y actuar de forma más completa y auténtica.

La Inteligencia Emocional consiste en desarrollar la capacidad para percibir y expresar emociones, la regulación emocional que permite a la persona elegir pasar de una emoción a otra sin quedarse “secuestrado emocionalmente”, y el uso de las emociones para ser flexibles a la hora de planificar, para tener un pensamiento creativo, para saber redirigir la atención y para motivarnos.

La Inteligencia Emocional nos permite vivir alineados con nuestros valores y metas y adaptarnos mejor a las circunstancias, superando obstáculos y disfrutando más de las relaciones y de lo que somos.

El Instituto Avanza imparte talleres de Inteligencia Emocional en empresas, centros educativos y asociaciones, adaptados a sus necesidades concretas.